23.松村 起一

2017年10月16日 月曜日

☆名古屋市天白区のマンションリノベーション☆

こんにちは! 松村ですnote

最近雨が多いですねsweat02

季節の変わり目だからですかね??

での雨が降っても室内の工事は関係ないので順調ですよgood

コチラの天白の現場もクロスが貼り終わり

段々と完成が近づいてきました!



床がまだですが、壁はまっ白にshine

 



玄関にはベンチを作り、下には物が入ります!

ガラスブロックとの雰囲気がマッチしていて非常にいい感じですねgood

大工さんがいる間にお願いしておけば

こんな感じの、ちょっとした作り付け家具なんかも

お安く作ることができます!

既製品では隙間に入らない!!

そんな時は是非ご紹介下さいhappy01




さあ、、ランチネタがないので、最近のディナーでもご紹介しようかと、、

ディナーと言っても食事制限中のため非常に質素ですsweat01




ナスとブロッコリー、、、。

ボディビル並みの制限の仕方ですが、そのかいもあって

1か月ちょいで -9㎏ 落とすことに成功しました。

もちろん筋肉が落ちないようにウエイトトレーニングも同時進行です。

今はトレーニング後に飲むプロテインだけが唯一の甘味なので

毎晩とても楽しみです!(笑)


投稿者 アルファホーム株式会社

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